２０１１年１月２２日（土）
今日は朝１０：００からオフ練がありました！
先週のドリームツアーが嘘のよう..．笑
今日はとてもいい天気！練習日よりでしたね（＾＾）
まずは鬼ごっこでアップ！
みんな必死で鬼から逃げ回って体を温めました！
足場が悪くてコケたりスベったり、見てる方はひやひやでした（笑
体も温まったところで内田さん指導のもとのラダー！
一つひとつ丁寧に教えていただきました！
じぶんの得意不得意がよくわかったと思います。
次の練習ではみんなスラスラこなせるようになるといいですね。
それから外周・八谷メニューなど、みんな必死に頑張っていました！！
「きつい時こそ自分に厳しく」
１部に臨むからには一人ひとりの気持ちが大切だと思います！
練習できる日も限られているので、一日一日を大事にしていきましょう。
高市さんをはじめ、４年生のみなさんも練習に来てくださいました！
周りからの指摘の声や声援で選手も頑張れたと思います！
ありがとうございました。次のオフ練も待ってます♪
今日は久ぶりの練習でしたが、１年生もだいぶ声がでてきて
いい雰囲気で練習ができたと思います（＾＾）
次のオフ練は１月２９日（土）
風邪も流行っているので、手洗いうがいはきちんとしましょう！
次の練習は全員でできるように。心がけ！笑
筋トレも毎日お疲れ様です！
だんだん筋肉モリモリなってきている人も（＾＾）
継続は力なり！ですね。
頑張っていきましょう♪
＃０５５
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